Une série de méditations audio, à choisir en fonction de la saison ou de vos envies. Elles sont écrites par la sophrologue Marie Reynaud et par moi-même. Enjoy !

MEDITATION POUR LA COMMUNICATION

MEDITATION POUR LE COEUR

MEDITATION POUR LA NOUVELLE ANNÉE

MEDITATION : ZEN POUR LES FÊTES

MEDITATION DE L’AUTOMNE