Catégorie : PROGRAMMES
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“MORNING” : NOUVEAU CYCLE
“MORNING” : NOUVEAU CYCLE Je suis ravie de poursuivre cette exploration de l’automne en vous proposant un nouveau Kundalini “morning”, en ligne, dès le samedi 5 novembre. Nous allons continuer à travailler notre immunité à l’approche de l’hiver en activant la lymphe, ce liquide qui vient purifier notre sang et qui ne circule que lorsque…
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LES DESSOUS DU “KUNDA-FIT”
LES DESSOUS DU “KUNDA-FIT” Ceux et celles qui me connaissent savent à quel point l’alimentation est importante pour moi. Pendant longtemps, jamais satisfaite de mon allure, j’ai enchaîné les régimes et les restrictions à outrance. Toujours en quête d’explorations, je suis ensuite, par conviction personnelle, devenue végétarienne. Et enfin, depuis deux ans, je suis contrainte…
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CYCLE DE 21 JOURS DE MÉDITATION
CYCLE DE 21 JOURS DE MÉDITATION Depuis que je fais du yoga, je crois que l’une des choses qui me porte le plus est de pratiquer tous les jours. C’est engageant, parfois même très contraignant, mais j’en ressens réellement les effets. J’ai l’impression d’être plus apaisée, de parvenir à calmer mon mental lorsqu’il est trop…