MÉDITATION POUR LA NOUVELLE ANNÉE

Je vous souhaite une très belle nouvelle année, remplie de joie et de découvertes enivrantes. Une année lors de laquelle vous saurez prendre le temps, apprivoiser ce que la vie vous propose et accepter, sans résister.

Traditionnellement, le passage à la nouvelle année nous invite aux bilans et aux bonnes résolutions. Marie Reynaud, sophrologue, et Le lieu sauvage vous propose une méditation pour ancrer la joie et célébrer vos voeux.

Installez-vous confortablement et profitez de ce moment que vous allez vous accorder. Connectez-vous à ce qui vous apaise, à vos souhaits, à ceux que vous souhaitez pour vos proches et pour la communauté.

N’hésitez pas à partager cette méditation. Et on se retrouve le mois prochain pour une nouvelle expérience, inspirée de la sophrologie.