DECOUVRIR LE KUNDALINI YOGA
C’est parti! Je me lance dans le partage du kundalini, ce yoga qui m’apporte tant depuis maintenant deux ans.
En bonne élève que je suis d’ordinaire, je pensais attendre la fin de ma formation pour guider des pratiques, mais la vie en a décidé autrement. Des amies cherchaient un cours près de chez nous, dans le Comminges. J’ai d’abord proposé sagement d’attendre l’été, puis j’ai pensé que c’était un signe et peut-être le moment de débuter l’aventure. J’avais peur, mais aussi très envie.
Me voilà donc, à proposer à mon entourage, de leur faire découvrir ce yoga qui assouplit, qui nettoie, qui fait surgir des émotions intenses. J’y vais tout en douceur, avec des mouvements simples et que je connais bien. Et j’en suis très heureuse.
Si vous souhaitez nous rejoindre, n’hésitez pas. Il suffit de vous munir d’une tenue confortable, d’un tapis de yoga, d’un support et d’une couverture.
Tant que je ne suis pas diplômée, toutes les séances sont en participation libre.